召陵区税务局开展健康生活培训
发表时间:2020-07-21 来源:漯河文明网
  为提高干部职工的健康知识,7月20日下午市六院在区局健康小屋举办健康生活(测血糖)培训,召陵区税务局干部职工近30人参加。健康讲座中,刘娜医生围绕着“血糖的自我监测、不同时期监测血糖的意义、如何做监测日记”等内容进行详细讲解,并介绍了“自我血糖监测可以准确地反映机体的实际血糖水平,帮助患者鉴别血糖的高低,及时采取措施”等知识,向干部职工宣传血糖监测的意义及方法,提高干部职工们对血糖监测的重视。健康医生一边为干部职工仔细测量血糖,一边根据测量结果提出合理健康饮食、健康生活习惯方面的建议。对于测出血糖有点高的干部职工,医生耐心的叮嘱他们不要恐慌,只要合理健康的饮食,积极进行身体锻炼,还是能控制在正常范围内的。
  测量的同时,刘娜医生还为干部职工们提供健康医疗咨询服务,对大家提出的各种健康问题一一进行解答指导。知识抢答中,医生提出了“确定糖尿病的标准是什么、低血糖发生时立即采取的措施是什么”等问题,干部职工积极抢答,活跃了现场氛围。健康指导中,医生提醒干部职工检测前要避免体力活动过多或过少,运动量的过多或过少会相应导致血糖偏低或偏高,不能反映出实际血糖水平等。
  此次活动受到广大干部职工热烈欢迎,通过刘娜医生授课讲解,干部职工学会了监测血糖的正确方法糖尿病的预防措施和养成科学健康的生活方式的意义刘娜医生表示后续会根据干部职工的需求普及更多的健康知识,帮助干部职工做好自我管理和疾病控制,从而提高健康生活水平。
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